Regn och kallt

Regn och kallt är vädret vi har just nu och inte är vi ensam om att ha det så. Var och varannan skriver om läget just nu. Solen är minst sagt efterlängtad! Kommer inte varmare väder snart vill jag åka iväg till värmen (dvs en resa tidigare än september då vi också ska åka). 
Det kan vara mysigt med mulet i någon dag, kura ihop sig och läsa någon bra bok men nu har det gått för långt. Man vet inte riktigt vad man ska hitta på tillslut!

Passar på att vara på gymmet så ofta jag kan och gärna tidigt på morgonen! Imorse var jag där medan N besiktade bilen, var där strax efter 7 och det var minst sagt lugnt och skönt! Min livsnjutning! Kan ta ut mig till max och samtidigt njuta!




Allmänt, Träning/hälsa | | Kommentera |

Lördag

I fredags införskaffade jag mig nya löparskor och hela natten längtade jsg tiöl att gymmet skulle öppna. När väl lördagsmorgonen var här så befann jag mig på gymmet strax efter öppning.
Ni funderar säkert varför jag inte for ut och sprang istället för att vänta till gymmet. Jag valde i samråd med min säljare ett pass på gymmet för att ha möjlighet till att prova dem, skulle detkännas  helt fel så har jag möjlighet att byta.


När jag kom hem igen var det dags för frukost nummer 2, så god den var! 

Efter det väntade en sväng på stan och fika med mor och N. Självklart befann vi oss i den nya gallerian.




Shopping, Träning/hälsa | | Kommentera |

Intervallträning

Träningen kör på med som vanligt.
 
Idag blev det ett intervallpass på gymmet och lite styrka i överkropp och mage. Jag tycker egentligen inte om att blanda för mycket men idag fick det bli så. Ser redan fram emot nästa pass! Imorgon blir det vilodag så jag kan köra igen torsdag och fredag. En dag blir det löpning igen och den andra fokus på styrka.
 
 
 
 
Träning/hälsa | | Kommentera |
Upp